下雨天要不要坚持带孩子出门，还有用吗？
日期：2026-10-26
作者：贵州普瑞眼科
分享与关注：
有用。雨天室外散射光仍高于室内，撑伞在廊下、小区走也算户外。别因下雨就整天闷楼里。累计时间到即可。雨后空气好、出门走走，孩子也放松。不用追求大太阳。具体以医生当面检查和医嘱为准，定期复查、有异常早反馈，别自行硬扛。
下一篇：
在楼下树荫、架空层里待着，算户外时间吗？
