调节训练自己在家能做吗，什么情况必须由医生安排？
日期：2026-10-18
作者：贵州普瑞眼科
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简单的远眺、远近交替注视可以在家做，作为日常放松；针对性的调节幅度、灵活度训练，需要医生先测出具体不足，再按方案和频率进行，自己盲目练可能练错方向。集合、双眼协调类训练更要在指导下做。查出视功能异常，先由医生评估，再决定居家配合还是机构训练。把训练当保健自己加量，效果没保证，还可能让孩子疲劳。
