戴OK镜孩子参加体测跑步出汗，白天裸眼要注意什么？
日期：2026-10-18
作者：贵州普瑞眼科
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白天裸眼运动可以，出汗多及时用干净纸巾或毛巾轻擦，别让汗水流进眼睛揉擦；扬尘天戴遮阳帽，避免异物入眼。剧烈对抗项目仍建议戴防护镜，和日常框架分工。运动后洗手，不随便揉眼。若当天白天视力波动、发虚，减少剧烈活动并记录，复查时告诉医生。体测本身不影响塑形，关键是眼表清洁和避免污染，别因为怕出汗就不让孩子运动。
