近视和智商有关系吗？

没有因果关系。研究中近视者平均学历略高，是因为读书多、近距离用眼多，不是智商高导致近视，别拿这个当借口不防控。

空调风对着吹眼睛干怎么办？

空调直吹加速泪液蒸发，干眼症加重。出风口调整方向，桌上放加湿器，有意识多眨眼，必要时滴人工泪液。

空调风对着吹眼睛干怎么办？

空调直吹加速泪液蒸发，干眼症加重。出风口调整方向，桌上放加湿器，有意识多眨眼，必要时滴人工泪液。

桌上摆绿植有用吗？

绿植本身不防近视，但抬头看远处绿植让眼睛放松，比盯白墙舒服。关键是 "远眺"，不是桌上那盆花，距离要够远。

书桌朝窗好还是朝墙好？

书桌侧对窗户，避免眩光直射眼睛，也避免背对窗户（背光写字阴影）。自然光从侧方来最舒服，晚上台灯配合房间大灯。

小夜灯颜色有讲究吗？

暖黄光比蓝光好，蓝光抑制褪黑素影响睡眠。小夜灯放远、调暗，能不开就不开，孩子怕黑用脚灯而非床头灯。

为什么晚上写作业更累？

晚上睫状肌已经紧张一天，调节能力下降，加上灯光不如自然光，更容易疲劳。放学后先户外半小时再写作业，效率和视力都好。

乐高拼图伤眼吗？

小颗粒零件凑近看，距离近、时间长。拼半小时抬头看远处放松，光线要充足，别在沙发上拼到忘了时间。

画纸近、色彩精细，属于近距离用眼。画画时纸放正、距离够 30 厘米，每半小时休息远眺，别趴在桌上画。

常见问答 - 贵州普瑞眼科医院-三级眼科医院-医保定点医院

常见问答

近视和智商有关系吗？

没有因果关系。研究中近视者平均学历略高，是因为读书多、近距离用眼多，不是智商高导致近视，别拿这个当借口不防控。
空调风对着吹眼睛干怎么办？

空调直吹加速泪液蒸发，干眼症加重。出风口调整方向，桌上放加湿器，有意识多眨眼，必要时滴人工泪液。
空调风对着吹眼睛干怎么办？

空调直吹加速泪液蒸发，干眼症加重。出风口调整方向，桌上放加湿器，有意识多眨眼，必要时滴人工泪液。
桌上摆绿植有用吗？

绿植本身不防近视，但抬头看远处绿植让眼睛放松，比盯白墙舒服。关键是 "远眺"，不是桌上那盆花，距离要够远。
书桌朝窗好还是朝墙好？

书桌侧对窗户，避免眩光直射眼睛，也避免背对窗户（背光写字阴影）。自然光从侧方来最舒服，晚上台灯配合房间大灯。
小夜灯颜色有讲究吗？

暖黄光比蓝光好，蓝光抑制褪黑素影响睡眠。小夜灯放远、调暗，能不开就不开，孩子怕黑用脚灯而非床头灯。
为什么晚上写作业更累？

晚上睫状肌已经紧张一天，调节能力下降，加上灯光不如自然光，更容易疲劳。放学后先户外半小时再写作业，效率和视力都好。
乐高拼图伤眼吗？

小颗粒零件凑近看，距离近、时间长。拼半小时抬头看远处放松，光线要充足，别在沙发上拼到忘了时间。
画画伤眼吗？

画纸近、色彩精细，属于近距离用眼。画画时纸放正、距离够 30 厘米，每半小时休息远眺，别趴在桌上画。