智慧黑板、电子白板看久了，为什么比黑板累？
日期：2026-10-28
作者：贵州普瑞眼科
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电子屏自发光、有蓝光和频闪、对比度高，比传统粉笔黑板近距负担重。坐前三到四排最好，别侧看。下课出去看远。它不是不能用，但要控时。传统黑板其实更护眼。具体以医生当面检查和医嘱为准，定期复查、有异常早反馈，别自行硬扛；拿不准就回医院，别自己猜。
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