阳光直射桌面形成亮斑，为什么要拉窗帘而不是硬看？
日期：2026-10-19
作者：贵州普瑞眼科
分享与关注：
直射阳光在纸面形成强光斑，周围又暗，瞳孔反复缩放，眼睛酸胀，还可能反射进眼造成眩光。拉一层柔和纱帘把直射变成散射光，配合台灯补桌面，照度均匀才舒服。硬让孩子看亮斑写字，眯眼躲光会歪头。白天写作业优先利用柔和自然光，避免正对太阳，灯位再补一手，均匀比亮更重要。
