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守护“睛”彩童年,贵州普瑞眼科近视防控公益课进校园

日期:2026-11-04
作者:贵州普瑞眼科
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      (来源:天眼新闻)为扎实做好青少年近视防控工作,11月3日,贵州普瑞眼科医生刘志君带领医护团队走进贵阳市南明区花果园第一小学,为该校3至6年级100多名小学生上了一堂生动的"眼睛的奥秘"识眼爱眼近视防控科普课。
      讲座设在学校阶梯教室内,课堂以"眼睛的奥秘"为主题,用趣味科普的方式带领孩子们一步步揭开眼睛的神秘面纱。刘志君首先从“人是怎样看见物体的”讲起,把眼球比作一台精密的照相机——角膜是镜头,瞳孔是光圈,晶状体负责对焦,视网膜就是底片。他用通俗易懂的语言,带着孩子们走了一遍视觉形成的完整路径:光线穿过角膜、瞳孔,经过晶状体折射,落在视网膜上形成物像,再由视神经传递到大脑,我们才真正“看见”了这个世界。

      讲到“什么是近视”时,刘医生用一个形象的比喻:眼球就像一个被拉长的皮球,光线还没落到视网膜上就提前聚焦了,远处的东西自然就模糊了。他特别提醒同学们,近视不是“戴个眼镜就行”的小事,超过600度就是高度近视,而高度近视可能引发玻璃体混浊、视网膜出血甚至脱离等严重眼底问题。他还现场教大家读视力表:5.0是正常视力,4.9就要开始注意,低于4.8必须尽快到医院复查。


      互动问答环节气氛热烈,同学们争相举手提问。针对大家关心的“为什么会近视”“每天要看多久手机”“多久查一次视力”等问题,刘医生一一耐心解答,并结合最新的近视防治指南给出实用建议:每近距离用眼30-40分钟就要休息10-20分钟,每天白天户外活动要保证2-3小时,课间多向窗外远眺,平时少吃甜食、多吃黄绿色蔬果。医护团队还现场教同学们如何看懂验光单上的S、C、A这些字母,让护眼知识不只停留在课堂上,更能带回家里。
      本次进校园活动,是贵州普瑞眼科“近视防控我们用心多一点”六个维度(专业多一点、评估多一点、方案多一点、科普多一点、公益多一点、服务多一点)的落地实践。医院持续把眼健康科普阵地延伸至校园、社区,常态化开展公益讲座,推动医校协同、家校联动,构建青少年眼健康防护网络。
      青少年近视防控是一项长期工程。下一步,贵州普瑞眼科将持续发挥专业眼科医疗机构优势,把更生动、更实用的近视防控科普课送到更多校园与社区,和学校、家庭同向发力,守护孩子们清晰明亮的“睛”彩童年。